تحميل برنامج حميتي دايت للرجيم والتخسيس وانقاص الوزن للجوال اندرويد

الدايت أو الرجيم أو برنامج التخسيس الذي يتبعه الكثير من الأشخاص قد يبدو متعبا، وهنالك من يقوم بالرياضة المرهقة جدا أو التوقف عن الطعام وإرهاق الجسد من التعب والجوع، وكل ذلك إذا كان بطريقة خاطئة أو بطرق تزيد عن حدها الطبيعي فهي ضارة للجسم أكثر من فوائدها في التخسيس للوزن.

كما أوضح الكثير من الأطباء في هذا المجال والمختصين فإن بإمكان أي شخص القيام ببرنامج دايت أو تخسيس وخصوصا النساء لما تعانيه من سمنة بعد الولادة أو سمنة من الطعام أو الجلوس المستمر في المنزل، ولذلك كانوا الفئة الأكبر في البحث عن الدايت من الرجال، ويقولون المختصين بأن هنالك حلول متميزة يمكن للمرأة أو الرجل القيام بها دون إرهاق الجسد أو إتباع وصفات مرهقة من أشخاص لا يقدرون معنى الإنسانية بقدر ما يهمهم جني المال من هؤلاء الأشخاص عبر وصفاتهم أو الأدوية والعقاقير التي يبيعونها وهي مدمرة للجسم على المدى البعيد.

وقد قمنا بجولة حول كل المواقع والبرامج العربية المختصة بهذا المجال فوجدنا أن أفضل برنامج يمكن استخدامه والإعتماد عليه هو برنامج حميتي mDiet، لماذا؟ لأنه كان من انتاج مجموعة من المختصين في تحديد نوعية الوجبات وطريقة حساب السعرات الحرارية التي يتبعها الشخص ويقدم نموذج كامل عن برنامج الحمية لأي شخص يمكنه البدء به، وإدخال تاريخ الذي بدأ به ليتمكن من الحصول على النصائح اليومية والوجبات والطريقة التي يتعامل فيها بكل راحة لجسده بعيدا عن الإرهاق الكامل، وكل ذلك بطريقة مجانية من خلال البرنامج على جوال اندرويد أو جوال جالاكسي أو ما يدعم نظام الأندرويد من الهواتف المحمولة.

فكرة برنامج حميتي دايت mDiet

هو برنامج يقدم النصائح والدعم الكامل للمستخدم في برنامج حمية وتخسيس مفيد جدا بعيدا عن حرمان النفس للطعام أو الإرهاق الجسدي الكبير الذي قد يسمع عنه الأشخاص من بعض بائعي الأعشاب والأدوية الكيماوية وهم غير مختصون بالحمية أو ليس لديهم علم بتفاصيل الجسم وما قد يترتب على ذلك مستقبلا مثل العلم الذي يتعلمه الأدباء والمختصين الحقيقيين في هذا الأمر.

ما هي أهم مزايا برنامج حميتي لتخسيس الوزن والدايت

1. يعتمد mDiet على نظام التكروني مميز لتحديد الوجبات والسعرات الحرارية التي يمكن للفرد تناولها يوميا في كل من الوجبات الثلاث.
2. ينصح به لأنه يحوي نظام دايت متكامل منذ اليوم الأول الذي يرغب به الشخص البدء بحميته ليأخذ النصائح اليومية والمعلومات الكاملة لكيفية استمراره في الحمية الخاصة به.
3. يطلب في بداية التسجيل إدخال معلومات شخصية تبقى بسرية تامة للشخص على جهازه فقط مثل وزنه وطوله وعمره وبعض الخيارات التي تفيد في إعطاءه النصائح والطريقة السليمة لخصوصية حميته.
4. تم تصميمه بواسطة مختصين وخبراء في مجال الحمية وانقاص الوزن، وكل محتوياته أدرجت بناءا على تجارب سابقة ناجحة مع أشخاص على أرض الواقع.
5. يوفر وجبات كثيرة ومنوعة الأطباق يمكنك اختيار منها ما تريد بدون حرمان نفسك ولكن بقدر لكل صنف دون إفراط أو زيادة في الكم المطروح حتى لا يكون صبرك وحميتك بدلا فائدة.
6. يحوي برنامج داخلي لحساب كمية السعرات الحرارية التي مكنك أن تقوم بتوفيرها على مائدتك أو اختيارها من بيتك واترك حساب كمية الطعام ومقدار كل صنف على برنامج الحساب الداخلي للسعرات الحرارية لوجبتك.
7. يعطيك الكثير من الوجبات التي يمكنك تحضيرها من أصناف الخضروات والمأكولات المنزلية لناتج لذيذ ومناسب مثل السلطات وبعض انواع الطبخ المفيد في الحمية، كما ذلك في الفواكه والعصائر وسلطات الفواكه المفيدة لحميتك.

أقسام برنامج حميتي دايت mDiet

1. قسم الوجبات الأساسية التي يطرحها البرنامج.
2. قسم التمارين اليومية التي يختارها البرنامج للشخص.
3. قسم النصائح اليومية والمتابعة للحمية باستمرار.
4. قسم الدعم والأسئلة التي يمكن للشخص الاستفسار عنها من خلال خبراء وأطباء مختصين في هذا المجال.
5. منتدى وصفحة للحوال والنقاش العام للكثير من الأشخاص يمكن الفائدة العامة من معلوماتهم وتواصل مستمر.

أهم ما يقدمه برنامج حميتي للأشخاص

• يعمل على إعطاء كل شخص حمته الخاصة به بناءا على المعلومات التي سيدخلها من وزنه وطوله وعمره وبياناته الأخرى التي تفيده في الأمر عند بدء التسجيل واستخدام هذا التطبيق.
• يقوم بعرض تنبيهات وتذكير للأشخاص بعد ضبط هذه الخاصية ليمكن الشخص من معرفة مواعيد الوجبات ويعرض له أيضا أصناف وجبته التي يمكن أن يقوم بتناولها.
• يعطيك نظام الحمية لأسبوع كامل أو سبعة أيام قادمة دائما لكي تتمكن من معرفة ما عليك القيام به في الأيام المقبلة.
• يمكنك التواصل مع مختص في هذا المجال من خلال ارسال رسالة للمصمم للبرنامج وسيتم الرد في أقرب وقت.
• يغني المستخدم عن دفع الأموال ويقدم كافة خدماته بطريقة مجانية تماما.

لهذا كله فإن برنامج حميتي دايت هو البرنامج الأول عربيا في مجال التخسيس والرجيم لكل شخص عربي يسعى للبدء في برنامج حمية حقيقي ولدية الرغبة والإرادة لذلك ، ويزيد من إرادته وعزمه أن هذه الخطط غير مرهقة للجسد ولها نتائج أكيدة ومجربة للكثيرين قبل تصميمها على شكل برنامج متكامل، لذا ننصح بتحميله على جوالك إن كان من نظام Android ونترك لك خيار التحميل من الرابط التالي.